11. Магний участвует в работе нервной системы и мышц, а также помогает поддерживать здоровье костей. 12. Недостаток магния в организме может привести к различным заболеваниям, таким как болезни сердца и сахарный диабет. 13. Магний может быть использован для создания легких огнезащитных материалов. 14. Магний является важным элементом для производства фармацевтических препаратов. 15. Магний используется в электронике, так как обладает хорошей электропроводностью. 16. Магний также находит применение в производстве шкурок для пищевых продуктов...

Магний — это один из самых важных минералов для нашего организма. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, поддерживая работу сердца, нервной системы, мышц и костей. Но что именно делает магний и как обеспечить его достаточное количество? Давайте разберемся! Магний — это минерал, который помогает нашему телу работать как часы. Он: Без магния наш организм просто не сможет функционировать правильно! Магний можно получить из пищи. Вот список продуктов, богатых этим минералом: Если вы не уверены, что получаете достаточно магния из пищи, добавки — отличное решение...