Противостояние оптимизма и пессимизма 1. Два полюса личности Главные герои — Ох и Ах — символизируют два противоположных подхода к жизни, которые есть в каждом человеке.  - Ох — это наше внутреннее «негативное я»:   — Видит только проблемы («Скользко! Холодно! Упаду!»);   — Использует катастрофизацию (преувеличивает трудности);   — Живет в режиме «жертвы» («Мне всегда не везет»);   — Его эмоции: тревога, раздражение, беспомощность.  - Ах — это наше «позитивное я»:   — Ищет возможности даже в неудачах...

В одном лесу жил-был Маленький Ох. У Маленького Ох были такие маленькие ножки, что каждый раз отправляясь на прогулку, он постоянно вздыхал: "Ох, и Ох." Он не любил гулять далеко от дома, и выбирал тропки только вокруг своего холма. Однажды к нему в гости зашел его друг Большой Ах, и позвал на прогулку. Стояла теплая осень в своей самой удивительной красе. Деревья были настолько золотые и красивые, что, казалось, не только лес оделся в золото, но и вся Земля от горизонта до горизонта. Большой Ах повел своего друга гулять новой тропой...