Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...
Нервное истощение — это эмоциональное и психологическое состояние человека, который долгое время подвергался негативному воздействию стрессовых ситуаций, интенсивных переживаний и тех, чей образ жизни связан с сильными умственными нагрузками. Вполне понятно желание каждого человека жить спокойно, ведь даже дети знают, что все болезни от нервов. Между тем далеко не всегда получается, так как мы этого хотим, тем более, что стрессы преследуют нас повсеместно. Даже в быту мы не всегда умеем сглаживать семейные проблемы спокойно, без криков и ругани...