— Тоже мне, нашла проблему — целлюлит! Как будто с ним прям жизни нет! — повторяла мне подруга. «Конечно, есть, и я прекрасно понимаю, что это никакая не проблема, но считаю, что жизнь, если это возможно, нужно прожить не только в здоровом, но и в красивом теле», — твержу я ей всякий раз, когда она насмехается над моим арсеналом антицеллюлитных средств. Здоровье не всегда зависит от нас и чаще даже совсем не зависит, а вот поддерживать себя в хорошей форме очень даже можно. Я люблю за собой ухаживать, я много работаю, и уход за собой для меня — некий ритуал расслабления и заботы...

Знаете ли вы, откуда берётся целлюлит и почему так плохо снижается вес? Причина в застое лимфы и площом метаболизме. Наша цель — помочь самой себе!!!  Самые простые способы, как можно помочь своей ЛИМФЕ и метаболизму и хорошенько их разогнать:  СОХРАНИ СЕБЕ И ЕЖЕДНЕВНО ВЫПОЛНЯЙ, ЧТОБЫ ЗАБЫТЬ ПРО ЦЕЛЛЮЛИТ Физическая нагрузка  В идеале — бегаем утром или вечером! Не можете бегать — ходьба 10000 шагов в сутки, желательно быстрым шагом. Если есть возможность — дома прыгаем со скакалкой!  Вода...