Отдых необходим людям не менее, чем труд. Ведь, если человек не позволяет себе расслабляться, то вскоре может развиться физическое и эмоциональное истощение, а то и психоз. Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Марина. Я давно и хронически больна путешествиями) Это то, что меня наполняет и даёт мне энергию для больших и маленьких дел. В этой статье я хочу поделиться личным опытом из категории «так делать не надо». Режим труда и отдыха был придуман достаточно давно. По церковным традициям считалось,...

Приходите вы в офис, а начальник перед совещанием приглашает вас на вальс. Коллеги не в курилку бегают - сальсу в коридорах танцуют! Ну или хороводы водят. Слегка сюрреалистичная картинка, правда? Но, судя по результатам исследования психологов и экономистов Бизнес-школы Университета Мидлэсекса в Лондоне, именно так и надо делать. Потому что люди танцующие - это люди, хорошо работающие! Во всех смыслах. Они более внимательны и продуктивны, меньше отвлекаются на посторонние дела и мысли на рабочем месте, реже берут больничный...