Многие из нас считают, что профессиональное выгорание — это проблема, которая возникает только у других людей. Якобы оно появляется только у тех, кто постоянно работает на износ и не выделяет достаточно времени на отдых. Выгорание часто путают с усталостью, плохим настроением и даже депрессией. Однако всё устроено немного сложнее. Как определить наличие профессионального выгорания? Каковы причины его появления? Как можно предотвратить? Соберём фактуру и разберёмся с этими вопросами. По данным Всемирной...

Кто чаще всего выгорает – руководитель или линейный сотрудник? Правда ли, что к выгоранию больше расположены люди “помогающих” профессий? И можно ли отследить выгорание на ранней стадии? Продолжаем разбираться в этой, не побоимся сказать, горящей теме. Сегодня обсудим основные причины, проблемы и предвестники, по которым можно заметить, что с человеком что-то не так. *** Итак, выгорание – это состояние длительного эмоционального, физического и психического истощения, потеря мотивации и ресурсов...