Головные боли, холка на шее и прострелы в спине - чаще всего связаны с состояние шейного отдела позвоночника. Кроме того, от тонуса глубоких мышц шеи зависит и внешний вид лица. Сегодня я покажу 2 простых, но невероятно эффективных упражнения, которые станут вашим спасением в мире гаджетов и офисных кресел. Готовы вернуть шее лёгкость, а осанке — грацию? Тогда начинаем! Эластичная лента (пилатес-лента или эспандер) — идеальный вариант, доступный в любом спортивном магазине. Не откладывайте тренировку...

Приветствую вас, дорогие любители тайного и неизвестного! С вами таролог Дария, и здесь, в уютном уголке эзотерики, я делаю для вас расклады в общем формате. Давайте вместе заглянем за завесу обыденности, разберёмся в проблемах и найдём ответы на ваши сокровенные вопросы. Готовы окунуться в мир символов и предзнаменований? Тогда поехали! 🃏✨ Суждено ли нам встретиться? Хочет ли мужчина встречи со мной? Состоится ли она? Про обратную связь не забываем, если вы хотите впустить в свою жизнь энергию,...