Для начала давайте определимся с типами протеина, разберём их прямые назначения и как лучше употреблять. В первую очередь советую ориентироваться на высокое содержание белка 70-95%. Да, у разных производителей этот параметр колеблется вплоть до 20%, что не есть хорошо. Насыпают ли она туда муку, наверное, однозначно это не наш бро) Наиболее распространённый. изготавливается на базе фильтрации молочной сыворотки. Снабжает организм тремя незаменимыми аминокислотами - Лейцин, Изолейцин, Валин, которые непосредственно участвуют в синтезе белка после тяжёлых физических нагрузок...

Протеин — это абсолютно натуральная добавка, в составе которой — белок высокой концентрации при минимальном содержании углеводов и жиров. Извлекается этот белок из молока, яиц, мяса или растений. По сути, это такой же вспомогательный элемент питания, как каши для малышей или обогащенные смеси — но только для взрослых. Как детская смесь восполняет дефицит нутриентов в рационе младенца, так и протеин — отличный способ обеспечить взрослого человека качественным белком, когда обычная еда не справляется...