Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое заболевание, при котором человек испытывает навязчивые мысли (обсессии) и вынужденные действия (компульсии). Обсессии могут проявляться в виде тревожных мыслей, сомнений или страхов, а компульсии — в виде повторяющихся ритуалов, например, мытья рук, проверки или сортировки. Эти действия помогают снизить тревогу, но со временем становятся навязчивой и мешают нормальной жизни. Что делать? Обратитесь к специалисту: психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является наиболее эффективным методом...

КПТСР — относительно новая диагностическая категория в МКБ. В этой статье мы подробно разберем что же скрывается за понятием «Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство». Разберем основные симптомы, причины и способы терапии. Я публикую статью тут с небольшими сокращениями. Полная версия на сайте. Эта сложная форма ПТСР может возникнуть, когда травматические события сопровождают человека на протяжении длительного времени. В МКБ-11 говорится, что оно развивается в ответ на пугающие события, которые длятся долго и которых невозможно или сложно избежать...