Сегодня заканчиваю цикл статей про морок. Если ещё что-то интересно, спрашивайте в комментариях. Техника безопасности 1. Вы, скорее всего, обратили внимание на то, что я частенько говорю о том, что нужно контролировать: 1. Настроение своё и эмоции. 2. Мелочи и детали всего того, ЧТО происходит вокруг вас. Это есть основа ОСОЗНАННОСТИ. Картинка 1 Вспомните песенку Лисы Алисы и Кота Базилио: «На ду рака НЕ нужен нож, Ему с три короба наврёшь, И делай с ним, что хошь!!!» Как вы сами понимаете, речь идёт о человеке, который спит по жизни...

Клинический психолог Мелёхин рассказал о правиле трех «П», зрительной суетливости и детоксе от гаджетов. Сегодня все чаще встречаются люди, которые хотя бы раз в жизни испытали паническую атаку и даже не одну. Однако многие до сих пор не знают, как действует ее «механизм», а главное — как можно успокоиться? На эти вопросы в беседе с aif.ru ответил кандидат психологических наук, доцент, профессор Российской Академии Естествознания, почетный доктор наук (Doctor of Science, honoris causa), клинический психолог высшей квалификационной категории Алексей Мелёхин...