Кризис среднего возраста — это не миф, не шутка и уж точно не признак слабости. Это глубокий, болезненный, но очень человечный процесс, через который проходят многие. Я как психолог вижу это снова и снова: преимущественно женщины после 40, но бывает, что и после 30 приходят ко мне с одним и тем же вопросом: «Что со мной не так? Почему я больше не чувствую радости? Почему, даже когда всё "в порядке", внутри пустота?» И знаете, что я им говорю? «Вы не сломаны. Вы просто просыпаетесь». Это не приговор...

Кризис среднего возраста это жизненный этап, возникающий в промежутке 35-55 лет, который в результате аналитической работы психики приводит к разочарованию и обидам по причине расхождения общепринятой нормы с реальным положением дел. Проще говоря человек озадачивается своими достижениями и успехами, сравнивая их с тем, что от него ожидало общество и с тем, какие цели перед собой ставил сам индивид. Чем сильнее разница, тем глубже кризис. Ощущая дефицит ресурсов (отсутствие времени на переобучение,...