Талия - это наиболее узкая чуть тела человека, которая часто бывает далеко не узкой. Бока с легкостью появляются на теле, но, раскрою секрет, их множил так же легко убрать, если соблюдать некоторые правила: 1️⃣ Держи спину ровно Ну серьезно, это имеет большую роль в формировании талии. Просто посмотри на себя в зеркало с ровной спиной и красивой осанкой, а потом сгорбись. Какая картина больше нравится? 2️⃣ Занимайся растяжкой мышц Нужно не только держать спину ровно, но и растягивать позвоночник...

Отсутствие талии - проблема не только пышных, но и худеньких женщин. Ее может не быть не только из-за лишнего веса, но и из-за строения тела. Тип фигуры "прямоугольник" как раз подразумевает почти полное отсутствие талии при любом весе. Так что сегодня будет разбираться, как скорректировать силуэт при помощи одежды так, чтобы талия появилась хотя бы визуально. Если вам некогда следить за модными трендами, то подписывайтесь на мой канал, я расскажу всё, что важно знать о современной моде, чтобы выработать...