Отвечает Гельфанд Игорь Михайлович, врач-онколог, хирург, кандидат медицинских наук. Работает в хирургическом отделении № 10 (опухолей головы и шеи) «Национального медицинского исследовательского центра онкологии им...

С давних пор людям известно о положительном влиянии холода, а точнее резких перепадов температур на организм человек. В рутину многих мужчин включена баня, после которой обязательно идет обливание холодной водой или обтирание снегом. Многих детей приучают к закаливанию, так как это полезно для здоровья. В последнее время даже психологи рекомендуют контрастный душ как профилактику депрессивных состояний, утверждая, что такой душ стабилизирует общее настроение и поднимает дух. Криотерапия, о которой мы поговорим, безусловно не так популярна...