Почему он кричит? Да все очень просто - потому, что не может выдержать, того, что с ним происходит. Давление, которое человек испытывает от обстоятельств и ситуации оказывается настолько сильным и жестким, а внутренние ресурсы, чтобы себя контролировать настолько истощены, что люди начинают кричать. В особенно невыносимых ситуациях - орать. Часто бывает и так, что родители ребенку не прививают навык контроля своих эмоций. У него не появляется сдерживающих факторов и во взрослом состоянии. Потому, что крик для него обычная форма общения. И все же, чаще всего человек кричит от нестерпимого внутреннего желания выбросить свое напряжение наружу. Все равно на кого, все равно как, лишь бы его отпустило прямо сейчас. Что делать? Если кричат на вас и у вас есть возможность сдержаться и не реагировать - просто подождите. Волна схлынет, ситуация стабилизируется. Когда вы разберетесь и поймете, что крик на самом деле был сорван не на вас, а в большей степени потому, что в этот момент не было сил выносить внутренние давление, вам будет легче его перенести и не добавлять дров в горящий огонь. Контроль своих эмоций не дается от рождения. Его нужно воспитывать и понимать природу происхождения эмоций. Лайфхак, который поможет справится с собственным напряжением. Найти безлюдное место, если не хотите никого напугать и кричать во весь голос, пока не надоест. Это помогает. фото: skrill- alexfoto@bigmir.net
Когда на нас кричат, мы можем чувствовать стресс, замирать или входить в оцепенение, а еще можем кричать в ответ, словно крик вырывается из нас, выражая обвинения к другому. Крик можно сравнить с пламенем, которое тебя обжигает и может причинить боль.
Когда мы "обжигаемся" этим пламенем, наши реакции могут быть разными, одна из реакций - слезы. Такое может быть по нескольким причинам: 1. Мы переполняемся чужими эмоциями и чувствуем, как наши границы рушатся. То есть на меня кричат, повышают голос,...