Каждую ночь вы погружаетесь в такой глубокий и приятный сон, из которого просыпаетесь бодрыми, полными энергии и хорошего настроения - мечта каждого из нас. Крепкий сон — это не роскошь, а необходимость, которая влияет на наше здоровье, настроение и продуктивность летом и зимой, в будни и выходные. Но как добиться того, чтобы сон действительно был восхитительным и освежающим? Недостаток сна мешает нам думать ясно, ухудшает память, снижает иммунитет и даже повышает риск болезней сердца и диабета...

«Крепкий сон» - это один из моих сатирических памфлетов, а не подсказка о том, как крепко уснуть и хорошо выспаться. Хотя, тут как посмотреть, может, в этой иронической форме и кроется разгадка крепкого сна? А вспомнился он мне вчера в тот момент, когда в новостях заговорили о том, что у народа слишком много банковских карт и это не есть хорошо. Я подумала, что все старо, как мир. Что, собственно, мало что меняется – были кредиты, теперь еще и кредитные карты. Разве что рекламы, столь навязчивой, не было...