Кремлевская диета — низкоуглеводная и работающая система питания, эффективность которой доказало огромное количество людей. РИА Новости разбирается, что такое баллы, как определить свою норму и составить простое, недорогое меню на неделю из полной таблицы продуктов. Кремлевская диета За относительно недолгий срок существования кремлевская диета помогла многим желающим похудеть добиться своей заветной цели. Такой способ коррекции веса привлекает своей простотой, так как не предлагает жестких ограничений в продуктах...

Наверное, каждая современная женщина знает о существовании кремлевской диеты. Она твердо заняла почетное место в рейтинге классических диет, приносящих свой результат. И стоит отметить — в России кремлевская диета относится к числу самых популярных методик похудения. Кремлевская диета: плюсы и минусы Главные принципы кремлевской диеты — употреблять в пищу преимущественно белковые продукты, а также овощи, богатые клетчаткой, пить много жидкости, свести употребление сложных углеводов к минимуму, а простые (пустые) углеводы и вовсе исключить из рациона...