Креатинин — это продукт распада, который образуется в мышцах в результате расщепления соединения под названием креатин. Креатин является частью цикла, в ходе которого вырабатывается энергия, необходимая для сокращения мышц. И креатин, и креатинин вырабатываются организмом с относительно постоянной скоростью. Почти весь креатинин выводится почками, поэтому его уровень в крови является хорошим показателем того, насколько хорошо работают почки. Результаты анализа крови на креатинин используются непосредственно для оценки функции почек или косвенно, для расчёта маркеров функции почек...

Креатин – одна из самых изученных и популярных спортивных добавок в мире. Он используется спортсменами и любителями фитнеса для повышения силы, выносливости и набора мышечной массы. Но что такое креатин, как он работает и безопасен ли он? В этой статье мы подробно рассмотрим все аспекты креатина. Что такое креатин? Креатин – это природное вещество, которое содержится в мышечных клетках, особенно в скелетных мышцах. Он играет важную роль в обеспечении мышц энергией во время интенсивных упражнений...