Коврик — это не просто аксессуар для йоги, а основа практики. От него зависит не только комфорт, но и качество ваших занятий. На тонком ковре вы не сможете расслабиться, а на скользком рискуете получить травму. Если у вас есть возможность создать базовую безопасность перед практикой, пожалуйста, сделайте это! Как не запутаться в ассортименте и купить подходящую модель? Если коврик слишком тонкий, вам будет больно опираться на локти и колени. А в асанах лёжа вы не сможете полноценно расслабиться...

Коврик для йоги — инвентарь, который сделает ваши занятия эффективными и комфортными. Ниже мы подробно расскажем каким он должен быть и как выбрать лучший коврик для йоги. Коврик для йоги является неотъемлемым атрибутом практики по целому ряду причин...