Можно утверждать, что у вас есть травма нелюбви, когда вы чувствуете себя одиноким, брошенным, нелюбимым, ждете признания вашей ценности, а также если вы наполнены обидами, гневом, тревогами. Если вам кажется, что вас не за что любить, и никому нет дела до вас. Если вы постоянно находитесь в роли хорошей девочки (мальчика) или просто в роли, и не выходите из нее - потому что в глубине души боитесь, что "такого, какой вы есть", вас не примут. Вы замерли в жертве, то есть в переживаниях внутреннего ребенка, который не смог почувствовать себя любимым и принятым...

Душевная боль страшнее физической тем, что непросто понять её источник возникновения и справиться с ним. Можно ли исцелить душевную боль и, если можно, то, как это сделать? Вот несколько интересных подсказок. Унять чувство вины Больше всего страданий нам приносит ощущение чувства вины, которое изматывает особо ответственных людей. Страдания по поводу того, что уже случилось и что было не сделано или сделано приводит к душевной боли. Единственный способ снять её с себя, это осознать, что вы ни в чём не виноваты и что каждый человек может ошибаться и вы – не исключение...