Продолжаю "спрашивать" у приложения, что же означают цифры в отчёте, который оно мне ежедневно представляет сразу после взвешивания. Количество костной массы - это вычисленный вес костной ткани в организме. После 30 лет костная масса в организме начинает уменьшаться. Для сохранения здоровья костей нужно больше тренироваться с весовой нагрузкой и постоянно придерживаться рациона питания, богатого кальцием. Ниже рисунок нормы костной массы (на нем отмечено мое значение) Количество воды в организме...