Делюсь с вами простыми, но очень эффективными техниками, применяя которые, вы сможете разбираться со своими внутренними состояниями и освободиться от всего, что вас беспокоит. Техника №1 «Зачем это мне?» Суть техники 1. Вы видите в себе какое-то состояние, которое вас беспокоит. Например, вы всё время обижаетесь. 2. Задаёте себе вопрос: «Зачем это мне?», «Для чего я обижаюсь?», «Чего я хочу этим достичь?». 3. Осознаёте чего вы хотите этим добиться. Например, вы осознаёте, что хотите тем самым получить внимание к себе...

Я часто вижу, что за садом следят через поколение и то, тщетно, пытаются не дать погибнуть. Отцы детям передают сухостой или пустырь от дедовского сада. Они не привыкли следить за ним (для них он "всегда был"), все периоды роста они пропустили, прошашлычили, проотдыхали... Сразу отвечу зачем, а далее объясню: Далее рассмотрим подробнее. Начнём "от печки". Всё живое на Земле рождается, развивается, живёт старея и умирает. Время от рождения до смерти исчисляется в астрономических циклах планеты - в годах...