23 часа назад
Почему самые тревожные мысли приходят именно ночью
Днём вы можете чувствовать себя вполне нормально. Работаете, разговариваете с людьми, решаете бытовые вопросы, отвечаете на сообщения, строите планы. Какая-то проблема существует, но кажется вполне решаемой. А потом наступает ночь. Вы ложитесь в кровать, выключаете свет — и начинается. «А что, если я потеряю работу?» «Почему он сегодня так странно ответил?» «А вдруг со здоровьем что-то не так?» «Что будет через пять лет?» «А если я вообще неправильно живу?» Работа — это отражение нашего внутреннего состояния...