74,6 тыс читали · 5 лет назад
Кортизоловый живот – почему он появляется и как от него избавиться
Кортизоловый живот – почему жир откладывается на животе. Как понять, что «поплывшая» талия – результат повышенного кортизола и вернуть ей стройность. Многие сталкиваются с ситуацией, когда при достаточно активном образе жизни и диете не удается убрать жир из области живота. Человек может быть достаточно стройным и пропорционально красиво сложенным, но вот талия у него «плывет». Почему так случается? – Специалисты называют это явление кортизоловый живот. Почему он возникает и можно ли от него избавиться, если на диеты он не «реагирует»...
8772 читали · 2 года назад
Кортизоловый живот или ожирение по кортизоловому типу: что мы знаем об этом? Можно ли справиться с этим?
Доброго дня всем! Ну кто не знает ЧТО такое кортизол? Большинство ответит, что это гормон стресса. Отчасти это так, но только отчасти. Так для чего нашему организму нужен кортизол? Уж если природа его придумала, чтобы он был, значит он для чего-то нужен? Кортизол - гормон, который вырабатывают и выделяют в кровь надпочечники. Функций у кортизола много, поэтому рецепторы к нему есть практически во всех клетках нашего организма. И это одна из самых важных задач кортизола - помогать организму правильно реагировать на стресс...