Кортизол — гормон стресса, который помогает организму справляться с нагрузками и сохранять работоспособность в напряжённых ситуациях. И речь не только про страх или тревогу. Кортизол обеспечивает адаптацию к любым изменениям — физическим нагрузкам, смене режима и даже к активному умственному труду. За что ещё отвечает кортизол? И почему не стоит допускать превышения его уровня в организме? Гормон вырабатывается в коре надпочечников — парных железах, которые играют ключевую роль в работе эндокринной системы...

Требуется консультация с вашим лечащим врачом! Хотя многие знают о гормоне кортизоле и могут даже понимать, что он как-то связан со стрессом, важно получить полное представление об одной из наиболее важных функций, выполняемых вашим организмом. Узнайте о кортизоле, какую роль он играет в организме и как вы можете поддерживать здоровый уровень этого гормона. Кортизол - это стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. Его основная функция заключается в мобилизации запасов энергии...