Прежде всего, нужно разобраться с самим определением и понять , что включают в себя координационные способности Координация (от лат. coordinatio — взаимоупорядочение) — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. При формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том числе овладение инерционными характеристиками двигающихся органов.(Википедия) Узнав определение координации, можно сказать, что координационные...

А вы как считаете насколько важна координация в вашей жизни? Пишите свои ответы в комментариях. В каждой из последующих статей я разберу разные физические способности человека. ]всего их 5 Координация нужна не только спортсменам, но и обычным людям, которые хотят или ведут здоровый образ жизни. Она нужна вам даже когда вы можете упасть из-за льда, который не увидели под снегом. Что такое координация? Это одно из важнейших качеств человека. Под этим значением принято понимать согласование ваших мышц, которое направлено на выполнение определенной двигательной задачи...