Доброго дня, дорогие мои💛 Сегодня продолжаем наш разговор о контроле. Хочу дать вам простой инструмент, чтобы понять: где заканчивается забота и начинается давление? Вы — контролер или контролируемый? ❗️❗️❗️как отличать здоровую заботу от гиперконтроля Инструкция: оцените каждый пункт по шкале 0–2 0 — редко/никогда, 1 — иногда, 2 — чаще/постоянно. Часть 😉. Признаки здоровой заботы (0–12) 1️⃣Я учитываю потребности партнёра и пытаюсь договариваться о расписании вместе. 2️⃣Я выражаю свои чувства через Я-сообщения и говорю без обвинений...