293 читали · 6 лет назад
Принципы игры в контратаке
Атака понимается как: "Все наступательные действия и движения, которые команда совершает, находясь в процессе владение мячом и попытки забить гол" (Морено и др. 2000, 149). В атака различаем три фазы: 1. Старт: это начало атаки Когда команда соперника располагается на 3/4 или 4/4 площадки, это требует реализации стандартных ситуаций, которые должны знать все игроки атакующей команды, чтобы нейтрализовать давление со стороны соперника. Ее можно начинать: - По центру площадки: Мы стараемся открыть...
144 читали · 7 лет назад
Контратака - один из самых эффективных способов защиты
Пока вы не будете знать каким образом обеспечить себе защиту, пока вы не будете в ней уверены и не будете уверены в собственных силах, вам будет сложно идти вперед, наступать и атаковать противника. И пока вы разбираетесь для себя с этим вопросом, вас не будут ждать, а вы тем самым упускаете и время, и возможность занять правильное положение, и отдаете свое преимуществу сопернику. Многие люди ошибочно считают, что в фехтовании все должно быть очень сложно и непостижимо, и вообще самое главное растяжка...