Наверное, нет ни одного родителя, который бы не сталкивался с ситуацией, когда посреди ночи вас будит ребенок и рассказывает, какие монстры ему приснились или и сейчас там, в его комнате, что кто-то сидит на шкафу и смотрит сверху или еще какие-то страшные события и несуществующие персонажи. Часто родители отмахиваются, говоря: "Это только сон. Иди спи." Или укладывают рядом с собой для ощущения ребенком безопасности. Ребенок уходит, но память о кошмаре впечатывается в сознание. И еще, кошмарные сны повторяются...

Удивительно, но больше всего кошмаров снятся детям. Чаще всего кошмары появляются в возрасте от 5 до 10 лет. 70–90% молодых людей сообщают, что в детстве им часто снились кошмары. Неужели мы живем в...