Регулярные выражения (regex) — это мини-язык для поиска и замены текста по шаблону. Они используются в программировании, текстовых редакторах, командной строке и даже Google Sheets. Освоение regex экономит часы ручной работы с текстом. Проверка email: ^[\w.-]+@[\w.-]+\.\w{2,}$. Поиск телефона: \+7\d{10}. Извлечение дат: \d{2}\.\d{2}\.\d{4}. Начните с простых шаблонов и постепенно усложняйте — это как конструктор, где каждый элемент добавляет возможности...