Обновлено 19 января 2023, 12:03 Холотропное дыхание, как уверяют авторы метода, открывает недосягаемые ранее уровни сознания. Благодаря этому улучшается эмоциональный фон, повышается самооценка и как результат происходит самоисцеление. Звучит неплохо, но есть нюансы. В основе метода — учащенное и глубокое дыхание, или гипервентиляция. Последнее небезопасно само по себе, особенно в течение длительного времени, и может спровоцировать ряд серьезных нарушений. Мы решили разобраться в этом подробнее и рассказать, что такое холотропное дыхание, как его выполняют и почему это может быть опасно...

Полное перекрытие дыхательных путей называется асфиксией: в такой ситуации воздух не способен добраться до лёгких, и у человека остаётся мало времени прежде, чем наступят необратимые изменения. Вспомните, насколько вам удаётся задержать дыхание под водой, добавьте ещё половину минуты вынужденной задержки – выйдетпримерно то время, которое есть у окружающих для оказания помощи человеку. Существует оперативная процедура, способная спасти человеку жизнь в случае асфиксии. Возможно, кто-то даже...