Внутренний конфликт — это столкновение противоположных желаний, убеждений или ценностей внутри человека. Он может проявляться как сомнения, тревога, нерешительность, чувство вины или даже эмоциональное выгорание. Это состояние, когда одна часть личности стремится к одному, а другая сопротивляется или выбирает противоположное. 1. Противоречие между желаниями и обязанностями. Человек может хотеть свободы, но чувствовать ответственность перед семьей или работой. Например, кто-то мечтает сменить профессию, но боится нестабильности...

Когнитивный диссонанс - это состояние психологической напряженности, которое возникает, когда у нас есть два противоречащих друг другу убеждения или поведения. Человек состоит в конфликте с самим собой и это еще сложнее, ведь нужно научиться справляться с этим состоянием и жить дальше! 5 методов проработки внутренних конфликтов, описанных ниже, точно помогут вам! Один из самых эффективных способов разрешения внутреннего конфликта - это работа над своими убеждениями. Если у вас есть противоречивые...