Хурма – плод многолетних деревьев из семейства Эбеновых. Его древнее название – «diospyros», что с греческого и латинского языков можно перевести как «пища богов». Однако некоторым людям этот фрукт врачи употреблять не рекомендуют. Так кому же нельзя есть хурму? Что в ней хорошего Во всех ботанических энциклопедиях указывается, что хурма — настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Людям, желающим похудеть, диетологи советуют есть пару этих плодов вместо ужина. Ведь органическая составляющая данного фрукта: жиры — 0,5 г, белки — 0,5 г, углеводы — 16 г, клетчатка — 2,6 г...

Конец осени — время созревания ярко-оранжевой ягоды с сочной и сладкой мякотью. Хурма отлично восполняет дефицит минералов и витаминов в организме. Но этот южный плод также может подорвать здоровье. Рассказываем все о пользе и возможном вреде хурмы.  Где растет? Хурма возведена в ранг народного достояния Японии, но ботаники склоняются к мнению, что родина растения — Китай. Сейчас плодовая культура выращивается во многих странах: Вьетнаме, Индонезии, Австралии и Индии. В Европе можно встретить хурму в Италии, Испании, на юге Франции...