Цифры в паспорте точно не врут? Звезды-одногодки, чья внешность кардинально отличается — жизнь помотала?
Почему мы всё время пытаемся кому‑то что‑то доказать — и как это остановить
Знаете, ко мне часто приходят люди с одной и той же болью: «Фатима, я всё время чувствую себя недостаточно хорошим. Я стараюсь, доказываю, добиваюсь — а внутри всё равно пустота. Почему так?» И когда мы начинаем разбираться, выясняется одна простая вещь: они тратят огромную часть своей жизни не на то, чтобы стать лучше для себя, а на то, чтобы казаться лучше в глазах других. Помню одного клиента, Андрея. Он успешный бизнесмен, у него отличная семья, друзья, но он постоянно чувствовал, что «чего‑то не хватает»...