В этой статье мы с вами поговорим про тот случай, когда психотерапия уже не поможет. Точнее, можно сказать, что она ещё не поможет. Ведь это тот случай, когда человек физически не способен работать над собой. На самом деле, есть множество направлений психотерапии, но наиболее эффективной в лечении тревожно-фобических расстройств является когнитивно-поведенческая психотерапия. КПТ. Также ее называют КБТ - когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Получается, когда человек обращается со своей проблемой, ему нужно работать над своим восприятием того, что его тревожит...

Душевное здоровье является важной составляющей человеческой жизни. Однако многие люди не спешат обращаться к специалистам с частичкой «псих» в названии. Одним кажется, что такой визит — это клеймо на репутации. Другие считают, что пользы от консультации попросту не будет. Однако проведение сессий психологами и психотерапевтами зачастую помогает разобраться во внутренних конфликтах и последующих за ними проблемах. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Поводов для обращения к специалисту в области психологии и психотерапии бывает множество...

Наверное, каждый, кому помогла психотерапия, в какой-то момент начинает всем её советовать. В этом выражается естественное желание поделиться тем хорошим, что появилось в жизни у человека. Однако психотерапия - это не панацея, которую можно механическим образом употребить и через 1, 10, 50, 100 и более сессий почувствовать улучшение. Это процесс внутренней работы и изменений, который у каждого человека будет уникальным. Психологическая помощь имеет большой потенциал, но есть и ограничения. Один из...

- Я ходил к психотерапевту несколько лет и ничего не изменилось. - Почему мне стало хуже от психотерапии? Такой опыт клиентов, увы, встречается часто. Это может навсегда отбить желание обращаться к специалистам. Конечно, на сеансах не всегда должно быть всё гладко. Прогрессы зависят и от готовности самого клиента, его желания меняться. Но кто виноват, когда терапия действительно не работает? Свое направление в психотерапии. - Какое направление в психотерапии выбрать и как не ошибиться? Выбор направления в психотерапии это миф, который отвлекает клиента от решения своих проблем...