Манго — один из самых популярных тропических фруктов, покоривший мир насыщенным вкусом и ароматом. Рассмотрим, где он растёт, чем полезен и как правильно его хранить. Манговое дерево (Mangifera indica) — долгожитель тропиков, способный плодоносить до 300 лет. Оно достигает 30–40 м в высоту и требует особых климатических условий: Основные регионы выращивания: Существует более 2 000 сортов манго, различающихся по цвету (от зелёного до ярко‑оранжевого), форме и вкусу. Селекционеры выделяют две основные группы: Этот фрукт — настоящая кладезь полезных веществ...

Сочный, медовый, с экзотическим ароматом — манго кажется идеальным фруктом. Но за яркой упаковкой скрываются опасные свойства, о которых молчат производители. Почему одни врачи называют его суперфудом, а другие запрещают пациентам? Разберёмся, кому манго продлит молодость, а кому испортит здоровье. ✅ Польза: ❌ Опасность: 🔴 Кому опасно: диабетикам, худеющим, при инсулинорезистентности Манго содержит урушиол — токсин, родственный ядовитому плющу. Реакции: 💡 Лайфхак: Всегда мойте руки после чистки манго и не ешьте больше 200 г за раз...