Как бороться с компульсивным перееданием?
Человек далеко не всегда может понять, что он столкнулся с компульсивным перееданием, а между тем это действительно тревожное психологическое расстройство. Это замкнутый круг, который начинается с вполне безобидной привычки перекусывать перед сном или с сорванной диеты. Человек видит негативные изменения в своем теле, испытывает вину и... заедает её. Цикл замыкает, чтобы снова начаться с чувства вины и продолжиться её заеданием. Компульсивное переедание: причины, симптомы, диагнозы Причин у такого...
18,1 тыс читали · 2 года назад
Компульсивное переедание: признаки, основные причины и 6 рабочих способов себе помочь
Всем привет! Компульсивное переедание - это такой маленький пищевой запой. Когда вы вроде и питались весь день по графику, и в БЖУ вписались, и поужинали нормально... и тут приходит ОНО. Бесконечный цикл из борща, шоколадок, пельменей, печений и вообще всего, что есть в доме. Поражает нечисть обычно женщин - что интересно, среднего возраста - и имеет много общего с другими расстройствами пищевого поведения, в частности, с анорексией и булимией. Изучают его довольно активно - последние пару десятилетий...