Витамины при беременности. Что лучше принимать: витаминные комплексы или витамины по отдельности?
Топ-5 лучших комплексов витаминов для беременных и кормящих, их достоинства и недостатки, сравнение составов
Беременность - это один из самых важных периодов в жизни женщины, когда забота о здоровье как будущей мамы, так и будущего малыша играет решающую роль. Одним из способов обеспечить необходимое питание для обоих является прием специализированных витаминных комплексов для беременных. В этой статье мы рассмотрим пять популярных витаминных комплексов и выясним, что они предлагают для поддержания здоровья во время беременности. 1. Элевит Пронаталь Элевит Пронаталь - это один из наиболее известных витаминных комплексов для беременных во многих странах...
Какие витамины пить, чтобы быстрее забеременеть
Вы когда-нибудь задумывались о том, что продукты, которые вы употребляете, могут помочь забеременеть?! Натали Бюргер, доктор медицинских наук, специалист Техасского перинатального центра, уверена, что от хорошего полноценного питания во много зависит способность женщины забеременеть. Также, как известно, женский организм должен быть готов к вынашиванию и рождению здорового ребенка, поэтому женщине просто необходим рацион богатый витаминами и минералами. Давайте перечислим витамины, которые стоит употреблять, чтобы быстрее забеременеть: Цинк...