Психолог Станислав Самбурский — о том, как заметить сигналы детской усталости и бережно поддержать ребёнка. Уже в конце сентбярбя многие дети начинают выдыхаться: дни короткие, на улице серость, до новогодних праздников ещё далеко. Каникулы помогают, но не всегда. Важно различать: обычная усталость пройдёт, а вот выгорание школьника — это состояние, когда организм перестаёт восстанавливаться и каждый новый день даётся всё труднее. Самый частый сигнал. По данным исследований, четверть школьников сталкиваются с нарушением цикла сон–бодрствование...

Привет, мои дорогие Дзен-подписчики! Поздравляю вас с наступлением весны! 🌸 Сегодня поговорим об одном из ключевых астрологических показателей человека — о его Асценденте. Он отвечает за то, как мы ведем себя в социуме и на публике. А еще — за то, как мы выглядим, он формирует наш стиль и образ. Аспекты нашего характера У каждого из нас есть свой набор реакций на самые разные события, ситуации или обстоятельства. Мы по-разному ведем себя в компании родных, коллег и начальства. Некоторые на людях не могут из себя выдавить ни слова, а дома читают родным лекции по самым разным вопросам...