Что такое коллаген и зачем он нужен? Как получить коллаген?
Как получить коллаген из простых продуктов и для чего он вообще нужен?
На коллаген у нас традиционно не обращают внимания, а ведь это важно не только для внешности, но и для общего фона в целом! И при чем здесь курица? Коллаген - это ключевой момент нашего внешнего и внутреннего вида. Внешний вид - понятно. Красивая упругая кожа, крепкие мышцы и все такое. Но помимо всей этой благодати в коллагене нуждаются связки, суставы, сосуды... Да все наше тело в нем нуждается. Синтезировать мы его умеем, но мало. А терять научились очень и очень активно. Есть такая аксиома, что 20% нашего пищевого белка должно приходить в форме коллагеновых источников...
Коллаген: что это такое и чем он полезен для кожи
Его можно наносить на кожу, пить и колоть в виде инъекций. Вот когда это нужно делать. Партнёрский материал Что такое коллаген? Коллаген — самый распространённый белок в организме. Он является основой соединительной ткани, которая связывает все органы в единое целое. К примеру, именно коллаген делает кожу гладкой и упругой. Зачем думать о коллагене, если он и так есть в организме? Молекулы коллагена чаще всего держатся рядом, образуя белковые волокна фибриллы. Но они могут разрушаться под воздействием...