Что такое коллаген и почему он так важен? Коллаген – это фибриллярный белок, который образует длинные, прочные волокна. Он обеспечивает структурную поддержку тканей, придает им эластичность и упругость. С возрастом выработка коллагена естественным образом снижается, что приводит к появлению морщин, болей в суставах и другим возрастным изменениям. Коллаген 1 типа: Красота и прочность Это самый распространенный тип коллагена в организме, составляющий около 90% от общего количества. Он содержится в коже, костях, сухожилиях, связках и кровеносных сосудах...

🔔👆 Вчерашняя статья породила много вопросов, на которые постараюсь ответить в этой статье. Кто не читал прошлую статью, прочтите. ✔️ Коллаген – это один из самых важных компонентов нашего организма, отвечающий за упругость и здоровье нашей кожи, суставов, связок и хрящей. 🔔👆 Однако, не все знают, что существует несколько типов коллагена, каждый из которых имеет свои особенности и применение. Выбор типа коллагена зависит от того, какую цель вы преследуете. 🔔👆 Важно учитывать свои индивидуальные потребности и особенности организма...