Коллаген – что это? И почему о нем так часто говорят косметологи
Когда речь заходит о красоте, молодости и здоровье кожи, слово «коллаген» становится одним из ключевых терминов. В наших статьях коллаген встречается особенно часто, когда мы говорим о преимуществах того ил ииного аппарата. Но что это такое на самом деле? Почему косметологи и клиники уделяют ему столько внимания? Давайте разберемся подробнее. Коллаген – это белок, который составляет около 30% от общего количества белков в человеческом организме. Он является основным "строительным материалом" для кожи, суставов, костей, мышц и связок...
14,8 тыс читали · 2 года назад
Что такое коллаген: 6 преимуществ для здоровья, типы, их задачи и лучшие пищевые источники
Всем привет! Смотрю я, далеко "уплыли" по течению канала материалы про коллаген, снова много вопросов - надо принимать или нет, где брать, заменит ли его желатин, какой лучше для кожи, а какой - для суставов и т.д. Давайте пройдемся по коллагену. Что такое коллаген? Это так называемый "сложный белок", состоящий из 19 аминокислот. По виду это 3 цепочки, закрученные в плотную спираль. В каждой - более 1400 аминокислот. Именно такая форма туго скрученных между собой фибрилл и позволяет коллагену...