Мы бережём самолюбие, как антикварную вазу: любое резкое слово кажется трещиной, требующей возмездия или оправданий. Но в этой обороне мы тратим несоразмерно много сил на полировку эго, которое лишь сужает горизонт возможностей. Обида съедает энергию, которую можно было бы вложить в рост. Чтобы перестать питаться уязвлённостью, достаточно сменить внутреннюю оптику: не обороняться вслепую, а смотреть с вдумчивым любопытством. Любая колкость может стать не приговором, а сигналом — если воспринимать её как сырьё для уточнения себя, а не как угрозу существованию...