Массаж для похудения. Как похудеть без диет? #похудение
Как похудеть с помощью массажа
Многих людей, имеющих проблемы с весом, интересует вопрос: можно ли вообще похудеть с помощью массажа? Когда происходит массирование проблемных участков тела, ускоряется кровообращение, что приводит к лимфодренажному эффекту. Кровь приливает к области, на которую воздействуют подобным образом, улучшая питание ткани и ускоряя вещественный обмен. Только стоит отметить, что один массаж избавиться от лишних кило никому не поможет! Для результата необходимо и придерживать определенных правил в питании и ругулярно тренироваться в зале...