Исследования показывают, что снижение количества насыщенных жиров, потребляемых человеком ежедневно, снижает риск сердечных заболеваний и инсульта на 21%. Исследования показывают, что снижение количества насыщенных жиров, потребляемых человеком ежедневно, уменьшают риск сердечных заболеваний и инсульта на 21%. Сегодня существует несколько видов так называемого альтернативного молока: кокосовое, овсяное, миндальное. Все эти виды можно добавлять в чай или кофе, варить на них кашу или печь блины. Чаще всего к таким вариантам прибегают в связи с аллергией на коровье молоко...