4 минуты
450 прочтений · 6 месяцев назад
Как называется болезнь, при которой просыпаешься от остановки дыхания?
Существует синдром, характеризующийся частыми остановками дыхания во сне. Кратковременное прекращение дыхательных движений называется апноэ (от а... — приставка в значении «не», «без» и греч. πνοή — дыхание). Существует особый синдром, характеризующийся прекращением дыхательных движений во время сна, он называется апноэ во сне или апноэ сна. Почему возникает апноэ сна? Различают обструктивное и центральное апноэ сна, а также их смешанные формы. Синдром центрального апноэ сна (ЦАС) — это частые остановки...
2 минуты
170 прочтений · 2 года назад
Устали, хотя спали? Это очень плохой знак! 5 тревозных признаков, что у вас сонное апноэ
Апноэ - остановка дыхания во время сна. Чаще всего длится 20-30 секунд, но этот интервал может варьироваться в диапазоне от 10 секунд до 3 минут. После чего вы просыпаетесь (или выходите из глубокой фазы сна), всхрапываете или поворачиваетесь на другой бок. Если вы страдаете от синдрома обструктивного апноэ, то до пяти из восьми часов сна (до 60%) могут быть потрачены совершенно зря - на апноэ, сменяющие один другой. По сути, ваш организм всю ночь страдает от недостатка кислорода, что резко снижает качество жизни...