Родители всегда стараются разнообразить питание детей, чтобы они получали достаточно витаминов, но иногда их не хватает. Если дети не могут похвастаться хорошим аппетитом, они крайне избирательны в еде, мало употребляют свежих плодов, нередко у них может отмечаться дефицит витаминов. В этом случае родителям не остается ничего другого, как дополнить привычное питание приемом витаминно-минеральных комплексов из аптеки. Но полезны ли такие препараты, как они влияют на иммунитет и общее состояние, не...

Термин «витамины» знает каждая мама. Считается, что они обязательно должны употребляться с пищей или приниматься в виде препаратов, они жизненно важны для роста и улучшения зрения, борются с простудами, улучшают работу нервной системы. Особенно красочно расписывает польза этих витаминных микстур, пастилок, капелек и таблеток реклама. Но правда ли, что они имеют исключительное значение для организма ребенка и их нужно принимать всем малышам без исключения? Что такое витамины? Витаминами называют особую группу органических веществ, участвующих почти во всех биохимических процессах в организме...