Ностальгия это психический процесс включающий в себя воспроизведение в памяти событий из прошлого с одновременной генерацией негативно окрашенных эмоций, таких как тоска, грусть, апатия. Само событие представляется как нечто положительное, светлое и ценное, однако реакция психики резко отрицательная. Именно этот феномен, построенный на амбивалентности чувств, вызвал интерес у психологов. История термина ностальгия Слово ностальгия происходит из греческого языка и состоит из двух фраз. Первое - возвращение на родину...

Можете ли вы вспомнить какой-то особенный момент из вашего прошлого, когда все было идеально? Когда у вас было меньше забот, больше энергии и много времени для занятий любимым делом? Когда вы чувствовали себя счастливым и свободным? Наверняка, у каждого из нас есть такие моменты, которые мы хотим вернуть. И это нормально! "Ностальгия - это не только приятные воспоминания, но и их грустное осознание" - Пол Боулз. Когда мы вспоминаем о прошлом, мы чувствуем не только радость, но и утрату. Мы осознаем, что мы больше не можем вернуться в те моменты, и это может вызвать грусть...