1 неделю назад
5 главных причин, почему вы вспоминаете прошлое и не можете его отпустить
Почти у каждого бывает момент, когда прошлое вдруг начинает всплывать слишком часто. Старые разговоры, лица, ситуации, которые, казалось бы, давно прожиты. Мы можем ловить себя на том, что мысленно возвращаемся туда снова и снова — перед сном, в дороге, в тишине. Иногда это выглядит как ностальгия. Иногда — как боль. А иногда — как странное ощущение, будто прошлое тянет за рукав и не даёт идти дальше. Мы привыкли считать, что застревать в прошлом — это плохо. Что нужно «отпустить», «не копаться», «жить настоящим»...