⚡️ Кажется, что всё катится к чертям? Посмотри этот фильм на выходных Бывают дни, когда опускаются руки. Кажется, что ты застрял в тупике, вокруг одна боль, рутина и куча нерешенных проблем. В психологии это называется «кризисом ресурса» когда картинка в голове не совпадает с реальностью, и мозг начинает паниковать: «Выхода нет, всё плохо». В такие моменты бесполезно заставлять себя мыслить позитивно или судорожно работать. Нужно просто переключить картинку перед глазами и дать дофаминовой системе мощный пинок...