Что делать когда все достало и ничего не хочется?  Да ничего и не делать. Начнёте судорожно искать себе занятие и погружаться в свои переживания и эмоции, ещё больше захандрите. Выполняйте текущую бытовуху.  А если позволяют возможности, просто, лягте и лежите, тупо уставившись в экран чего-нибудь, или книгу, или в окно. Кстати, в этом случае, окно поезда, автомобиля или даже, электрички- лучший из всех вариантов. Позвольте себе это состояние. Не надо выворачиваться наизнанку пытаясь героически преодолеть апатию...

Бывают дни, когда кажется, что весь мир ополчился против Вас. Работа валится из рук, близкие не понимают, здоровье подводит, а будущее выглядит туманным и пугающим. Знакомо? В такие моменты даже встать с кровати - подвиг, не то что двигаться вперёд. Но вот в чём парадокс, именно в эти периоды мы можем сделать самый важный шаг к переменам. Главное - не давить на себя, а найти точку опоры. Сейчас мы расскажем, как это сделать... Когда всё идёт наперекосяк, первое желание - бежать. Куда угодно, лишь бы подальше от проблем...