Как восстановить живот после родов? Топ-5 эффективных упражнений для дома
Когда «уйдёт» живот после родов? Как помочь животу восстановиться?
Одна из самых частых жалоб женщин после родов — «живот, как будто я всё ещё беременна». И это нормально. Ваш организм 9 месяцев адаптировался к беременности — и ему нужно время, чтобы восстановиться. В этой статье разберёмся, почему живот остаётся после родов, когда он уходит, и что можно сделать, чтобы ускорить процесс После родов живот может выглядеть мягким, дряблым и немного выпуклым по нескольким причинам: 1. Матка ещё не сократилась Во время беременности матка значительно увеличивается. После родов ей нужно около 6–8 недель, чтобы вернуться к прежнему размеру 2...
Живот сразу после родов - как выглядит
Как выглядит живот после родов и как его убрать? Молодые мамы после родов часто переживают из-за живота, который выглядит не очень эстетично. Организму требуется время на восстановление, но и со стороны девушки должны предприниматься соответствующие меры. Сегодня мы поговорим о том, как убрать живот. Живот после родов выглядит не очень красиво, так как кожа за время вынашивания ребенка успевает растянуться. Также оказывает воздействие и жировая прослойка. Ни в коем случае не стоит оценивать положение дел сразу после родов...